ПП шоколадный торт
Время приготовления — 25 минут Порций — 7 Чисто экспериментальный рецепт диетического шоколадный а — ля медовика. Тортик без муки, […]
Конвертики из лаваша с начинкой
Время приготовления — 5 минут Порций — 1 порция Завтрак — самый важный прием пищи и поэтому он должен содержать […]
Полезные завтраки для детей
Хорошая, качественная еда с утра — залог успешного дня, а если организм ослаблен, как у детей с ДЦП, то и […]
Инклюзия в обществе
Никогда не была за специальные условия для инвалидов, наверное потому, что ребенок такой, чем меньше специальных условий — тем больше […]
Инклюзия детей с овз в школе
Инклюзивная школа — это такая школа, которая признаёт и поддерживает принципы инклюзивного образования, предпринимает меры к тому, чтобы адаптировать процесс […]
Спортивная зарядка
После долгих праздников, неплохо бы начинать приходить в форму, Матвей предлагает провести с ним и его тренером Евгением Ивановичем Исаевым […]
Инклюзия детей с овз
Инклюзия (от inclusion — включение) – процесс увеличения степени участия всех граждан в социуме, и в первую очередь, имеющих трудности […]
Йога дома
Знаете, я начала заниматься йогой совершенно случайно. Раньше всегда считала йогу прерогативой очень обеспеченных людей, что нужно обязательно нужны: инструктор, […]
Гиперкинезы
Что такое гиперкинезы Ребенок с диагнозом ДЦП сам по себе имеет много сложностей, а если диагноз сопровождается гиперкинезами, это во […]
Скрытая расщелина мягкого нёба. Наш опыт
Такое устрашающее название, никак не ассоциируется с милыми ангелочками — младенцами, которые впервые появляются на свет. Но эта патология лица […]
Расщелина губы и нёба. Наш опыт
Про расщелину губы , в народе этот недуг называют «заячьей губой», мы узнали на втором по счету УЗИ, врач сразу […]
Письмо у ребенка с ДЦП
Практически каждый ребенок с различными формами ДЦП имеет проблему, сначала с рисованием, затем с письмом. Одни дети со спастикой, в […]
Сколько жира можно есть при похудении?
Жир. Враг номер один при большинстве диет. Почитайте рекомендации по похудению в любом журнале и вы увидите, что для того […]
Углеводы при похудении: когда и какие лучше есть
Знаете выражение: ты то, что ты ешь? И вы даже не представляете себе, на сколько это утверждение справедливо. Ведь что […]
Как улучшить (повысить) скорость обмена веществ, чтобы похудеть
Очень часто слышу, что мол у меня лишний вес, потому что обмен веществ замедлен. Популярная отговорка, но это не правда. […]
Какая самая эффективная диета для похудения?
Люди любят страдать. Всем нам кажется, что чем тяжелее и мучительнее дается процесс, тем лучше окажется результат. И отсюда следует […]
Как начать худеть правильно после 30 лет
Прежде чем начать, предупреждаю: все что я здесь напишу, относится ко взрослым людям, которые ходят на работу, растят детей и […]
Какие продукты нельзя есть при похудении?
Добрый день. В последние три дня я понял про желающих похудеть людей больше, чем за полтора года существования моей группы […]
Тренировки на похудение в тренажерном зале и в домашних условиях
Добрый день. Немного забегался с делами и не получилось написать эту заметку в срок. Но, надеюсь, что вы потратили это […]
Диета и тренировки на похудение в домашних условиях. Часть 1
Здравствуйте. И снова весна и снова новый виток сумасшествия под девизом «Нужно срочно похудеть к лету». И полилась с экранов […]