Стихотворение Н. Заболоцкий Не позволяй душе лениться

Не позволяй душе лениться! Чтоб в ступе воду не толочь, Душа обязана трудиться И день и ночь, и день и ночь! Гони ее от дома к дому, Тащи с этапа на этап, […]

Спортивная зарядка

После долгих праздников, неплохо бы начинать  приходить в форму, Матвей предлагает провести с ним и его тренером Евгением Ивановичем Исаевым […]

Йога дома

Знаете, я начала заниматься йогой совершенно случайно. Раньше всегда считала йогу прерогативой очень обеспеченных  людей, что нужно обязательно нужны: инструктор, […]